Dein Training
Deine Ergebnisse
Dein Wohlbefinden
Hier zählt die Bewegung. Wir sind dein Anlaufpunkt für effektiven Sport, der Spaß macht und messbare Ergebnisse liefert.
Im Fitness-Center Weckenmann sind alle willkommen – egal welches Alter, welches Level. Wir schaffen das Umfeld, in dem du deine Fitnessziele erreichen, deine Gesundheit stärken und dein Wohlbefinden nachhaltig verbessern kannst. Freue dich auf einen modernen Gerätebereich für fokussiertes Kraft- und Ausdauertraining, ein abwechslungsreiches Kursprogramm für frische Impulse und eine individuelle Betreuung durch erfahrene Trainer – das ist dein persönlicher Fahrplan zum Erfolg.
Bereit für den Start?
Teste uns unverbindlich: Vereinbare dir dein kostenloses Probetraining. Dein persönlicher Trainer erstellt einen Plan, der zu dir passt und klärt alle Fragen zur Mitgliedschaft.
Einfach. Effektiv. Jetzt.
Wir Bieten
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Fitness
Für dein individuelles Cardio- und Krafttraining steht dir ein großzügiger Gerätebereich mit hochwertigem Equipment von Technogym zur Verfügung. Wer lieber in der Gruppe trainiert, findet in unserem vielfältigen Kursprogramm – von intensivem Spin Cycle bis zu entspannendem Yoga – garantiert das Richtige. Abgerundet wird unser Angebot durch zusätzliche Services wie Personal Training und spezielle Kurse wie Karate oder Ballett, um dein Training maximal zu .
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Reha
Als Partner des Gesundheits- und Rehasportverein Baden e.V., einem offiziell anerkannten und zertifizierten Leistungserbringer für Rehabilitationssport gemäß §64 SGB, bieten wir dir qualifizierte Unterstützung. Der Verein, Mitglied im Badischen Behinderten- und Rehabilitationssportverband (BBS) und Badischen Sportbund Nord (BSB), fokussiert sich darauf, Menschen mit Beschwerden am Stütz- und Bewegungsapparat durch Bewegung, Sport und Training dauerhaft gesund in Bewegung zu bringen. Durch die Anbindung an ein bundesweites Netzwerk fördern wir gezielt die Lebensfreude, Lebensqualität und Gesundheit deiner Teilnehmer.
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Gesundheit
Fitnesstraining ist die beste Investition in deine Gesundheit. Es wirkt gezielt gegen häufige Probleme: Es stärkt die Stützmuskulatur zur Vorbeugung von Rückenschmerzen und kräftigt die Knochen, was essenziell zur Prävention von Osteoporose ist. Darüber hinaus optimierst du deine Figur, steigerst die Fettverbrennung und erhältst eine selbstbewusste, aufrechte Haltung. Als effektives Anti-Aging-Mittel wirkt Training dem Muskelabbau entgegen und verbessert deine Balance, was das Verletzungsrisiko minimiert. Unsere ausgebildeten Fitnesstrainer mit sportwissenschaftlichem Hintergrund begleiten dich dabei: Nach einem persönlichen Gespräch erstellen wir dein individuelles Trainingsprogramm.
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Wellness
Belohne dich nach dem Training in unserem großzügigen und gepflegten Saunabereich mit finnischer Sauna. Nach dem Saunagang laden ein angenehmer Ruhebereich und unser schöner Balkon zum Erholen und neue Kräfte sammeln ein. Beachte: Mittwoch ist unser Damentag. Für tiefere Entspannung kannst du zusätzlich bei Ilka Brahm eine wohltuende Massage buchen, von Fuß- oder Rückenmassage bis zur Ganzkörper- oder Cranio Massage. Termine vereinbarst du bitte direkt unter 0179 89 66 444.
Kursplan
Ab 01.04.2026
Unsere Kurse
Gerätetraining
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Unser Gerätebereich bietet dir die perfekte Kombination aus Cardio- und Krafttraining.
Im Cardio-Bereich trainierst du gezielt dein Herz-Kreislauf-System an modernsten Geräten wie Laufbändern, Crosstrainern, Vario-Geräten, Wave, Steppern und Fahrrad-Ergometern. Regelmäßiges Ausdauertraining ist ein effektiver Schutz: Es reduziert Körperfett, reguliert den Blutdruck, stärkt dein Immunsystem und baut effektiv Stress ab.
Krafttraining bei uns ist weit mehr als Bodybuilding. Männer wie Frauen profitieren von einer gesteigerten Muskelkraft, da diese den Energieumsatz erhöht – der Schlüssel zur dauerhaften Fettreduktion. Die gut trainierte Muskulatur stabilisiert deinen Körper, hält dich beweglich und ist der beste Schutz vor Rücken-, Nacken- und Schulterschmerzen. Besonders für Ältere ist das Training essenziell, um Muskelmasse zu erhalten und Osteoporose vorzubeugen. Du trainierst an modernen, hochwertigen Geräten von Technogym und hast Zugang zu einem großen Kurz- und Langhantelbereich.
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Nutze den Trend des Funktionellen Trainings für maximale Effektivität. Bei dieser Methode werden Muskelgruppen nicht isoliert, sondern der gesamte Körper in komplexe Bewegungsabläufe einbezogen. Das Ergebnis: Dein Körper wird stabilisiert, und Muskeln, Sehnen sowie Gelenke werden gezielt fit gemacht. Dies wirkt sich positiv auf deine alltägliche Bewegungsqualität und deine Leistungsfähigkeit bei sportlichen Belastungen aus.
Unsere Kinesis Stations ermöglichen dir ein vollständig funktionelles Training durch dreidimensionale, freie Bewegungen im Raum. Die Geräte sind einfach und intuitiv bedienbar, bieten zahlreiche Übungsmöglichkeiten in verschiedenen Schwierigkeitsgraden und arbeiten ohne Voreinstellungen. Steigere du deine Fitness mit einem innovativen Trainingserlebnis.
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Entdecke unseren mobitrain Gerätezirkel aus natürlichem Holz, der deine körperliche Leistungsfähigkeit gezielt steigert. Der Fokus liegt auf effektivem Mobilisations- und Faszientraining, was sich besonders positiv auf deinen Rücken auswirkt.
Der Zirkel bietet vielseitige Trainingsmöglichkeiten und ist ideal zum Ausgleich von einseitig entwickelter Muskulatur. Dies ist besonders relevant für Personen mit sitzender Tätigkeit oder Freizeit- und Leistungssportler. Probier es einfach aus und erlebe den Unterschied in deiner Beweglichkeit und Haltung.
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Mitgliedschaft
inklusive Gerätefitness, Kursprogramm und Sauna